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Reflexiones: el poder de usar tu voz

Reflexiones: el poder de usar tu voz

por Rebeca Ledersnaider O | Oct 20, 2024 | Final de Vida, Mindfulness

En el episodio 6 de la serie «Lecciones en Química», titulado «Poirot», se presenta una escena dramática y que resuena en el ámbito social y personal. La protagonista Elizabeth Zott, se enfrenta a una elección difícil: seguir adelante con su carrera sin desafiar las...
 La pausa sagrada en la escucha atenta: Un momento de conexión con el aceite esencial de Vetiver

 La pausa sagrada en la escucha atenta: Un momento de conexión con el aceite esencial de Vetiver

por Rebeca Ledersnaider O | Jul 11, 2024 | Final de Vida, Mindfulness, Sin categoría

En el arte de acompañar a un ser querido en su ruta final de esta vida, la escucha atenta se convierte en una herramienta esencial. Más allá de las palabras y gestos, hay un momento profundo y transformador conocido como la «pausa sagrada». Este instante de silencio...
No es hora de comer arroz: reflexiones sobre la tristeza

No es hora de comer arroz: reflexiones sobre la tristeza

por Rebeca Ledersnaider O | May 19, 2024 | Duelo, Mindfulness

En el silencio de un sueño, un año después de que mi madre dejó eso presencia física, me encontré en un lugar donde estábamos a punto de sentarnos juntas a comer arroz. Pero un frío aire acondicionado llenaba el espacio, y algo me impidió sentarme. En ese momento, un...
Un faro de luz: abrazar con amor el sufrimiento y el dolor

Un faro de luz: abrazar con amor el sufrimiento y el dolor

por Rebeca Ledersnaider O | May 15, 2024 | Final de Vida, Mindfulness

La vida, con toda su belleza y complejidad, a menudo nos enfrenta a momentos de dolor y sufrimiento. En particular, cuando un ser querido enfrenta una enfermedad crónica o llega al final de su vida, es natural sentir una mezcla de emociones abrumadoras. En esos...

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